Dinge, die man nicht ändern kann, können einen verändern.
Sie können einen richtig fertig machen… In jeder App und in jeder Gruppentherapie hört man immer wieder das Wort akzeptieren bzw Akzeptanz.
Wenn’s nur so einfach wäre…
Sicherlich lebt es sich leichter, wenn man die Dinge so akzeptiert wie sie nun sind. Doch was macht man, wenn man es um’s verrecken nicht akzeptieren kann???
In meinem Fall gibt es zwei Alternativen:
Entweder ändere ich es, oder mach mich, weil ich es nicht ändern kann, total fertig. Akzeptieren kann ich es in der Regel nicht.
Warum?
Hm…
Sehr gute Frage.
Ich weiß es nicht…
Vielleicht liegt es an meinen Gefühlen. Entweder fühle ich zu viel, oder gar nichts. Beides ist scheiße…
Gefühle, wenn ich sie mal empfinde, überrennen mich regelrecht. Wie ein Vorschlaghammer kommt’s über mich…
Ein gesundes Mittelmaß kenne ich nicht. Leben mit zwei Extremen…
Kein leichtes Leben, sag ich euch.
Wie oft ich mir schon gesagt habe, dass ich es eh nicht ändern kann. Also lass es doch einfach so stehen. Aber das schaffe ich nie…
Stattdessen ist es immer wieder aufs Neue ein Kampf.
Ich bin es leid zu kämpfen…
Zu kämpfen für Dinge, die ich doch eh nicht ändern kann.
Warum mach ich mir das Leben so schwer…!?
Ich weiß die Antwort drauf.
Nur gefällt sie den meisten Menschen nicht.
Mir… Persönlich auch nicht wirklich…