Irgendwann…

Meine Stimmung passt sich irgendwie dem Wetter an.

Den ganzen Tag grau und regnerisch…

Das Wetter hindert mich vor die Tür zu gehen. Meinem Bewegungsdrang wird ein Riegel vorgeschoben!

Mir graut es jetzt vor dem Herbst/Winter…

Mit meinem Therapeuten hatte ich heute mein erstes Einzel. Um mich erstmal kennen zu lernen, wollte er meine Geschichte hören.

Ich hasse es, wenn ich so weit ausholen muss. Alte Erinnerungen kommen hoch… Die Anspannung steigt.

Immer wieder, wenn ich aus meiner Vergangenheit erzähle. Alte Wunden reißen wieder auf…

Nach den 50 Minuten war ich für den Tag bedient. Krass…

50 Minuten am Stück reichen aus, um mich ein Stück tiefer in die Depression hinein zu befördern.

Ich bin gerade erst bei Jugend angekommen, da war die Zeit schon wieder vorbei.

Na toll…

Ich hab die ganze Zeit geredet, und er saß nur da und schrieb mit.

Nach der Zeit war ich erledigt, und er ließ mich einfach so stehen.

In mir brodelt was… Irgendwas möchte an die Oberfläche!

Hass, Wut, Angst. All das, in einer Kombi, die seit Jahren vor sich her köchelt. Immer mehr hab ich das Verlangen, mir zu schaden. Mir weh zu tun!

Skills um mich abzulenken helfen nur für ein paar Minuten. Sobald ich meinen Gedanken freien Lauf lasse, kommt dieser Gedanke in mir hoch!

Für Freitag hab ich ein Termin bei dem Psychiater. Ihm soll ich davon erzählen. Er würde mir was geben…

Klasse…

Noch ne Tablette mehr.

Unterdrücken wir ruhig weiter dieses Gefühl.

Kann ja dann nix passieren…

Irgendwann helfen Tabletten eben nicht mehr.

Irgendwann kommt alles auf einmal hoch.

Irgendwann explodiere ich.

Irgendwann…